Mes bols de l'himalaya

Sophie Béraudy, sonothérapeute holistique à Tours

En sonothérapie, les bols de l'Himalaya (ditsn"Tibétains") offrent une vaste gamme de vibrations et de sonorités, chacun ayant des caractéristiques uniques adaptées à des besoins spécifiques.

Voici les principaux types de bols et leurs bienfaits :

Les bols Jambati : Universels et polyvalents, ces bols produisent des sons riches et profonds, parfaits pour harmoniser l’ensemble du corps et favoriser une relaxation profonde.
Les bols Jumcas : Avec leurs parois plus épaisses, ils génèrent des harmoniques plus développés, permettant une élévation vibratoire et facilitant la communication avec les plans énergétiques subtils, idéals pour un travail spirituel et émotionnel.
Les bols Thadobati : Petits et anciens, avec des parois droites et fines, ces bols émettent des sons aigus. Ils sont souvent utilisés pour travailler sur les chakras supérieurs et pour des méditations subtiles.
Les bols Manipuri : Plus plats et légers, ils produisent des sons doux et graves, parfaits pour la relaxation générale et le travail sur les chakras inférieurs.
Les bols Ultabati : Similaires aux Jambati mais plus grands, ces bols graves et puissants sont utilisés pour un travail énergétique profond, notamment sur les chakras racine et sacré.
Les bols Lingam : Dotés d’une petite élévation en leur centre, ces bols spirituels produisent des sons complexes et sont utilisés dans les pratiques méditatives profondes ou rituelles.

Chaque bol tibétain est unique et permet d’adapter les soins sonores aux besoins spécifiques de chacun, offrant un éventail d’expériences allant de la relaxation physique au nettoyage énergétique et spirituel.

L'importance du choix des bols:

Le choix des bols est crucial en sonothérapie, car la qualité sonore et vibratoire dépend directement de leur fabrication.

De nos jours, il est facile de trouver des bols en ligne ou dans des boutiques bien-être, mais beaucoup sont produits en usine, ce qui altère leur authenticité et leur profondeur vibratoire.

Pour mes séances, je sélectionne des bols uniques, faits à la main en Inde par de petites communautés d'artisans.

Ce savoir-faire traditionnel confère à chaque bol un son plus riche et profond, offrant ainsi une expérience vibratoire plus authentique et puissante, essentielle pour un travail énergétique de qualité.

Composition de mon set de bols 432Htz

Mon set de bols 432Hz est spécialement conçu pour maximiser les bienfaits de la fréquence 432Hz, la fréquence de Mars, et la fréquence de l’année platonique, permettant une harmonisation profonde du corps et de l’esprit lors des soins sonores individuels ou en groupe.

Fréquence 432Hz (LA naturel) : Connue comme la fréquence naturelle de la Terre, les vibrations à 432Hz sont souvent considérées comme ayant des effets profondément harmonisants sur le corps et l’esprit. Contrairement à l’accord standard en 440Hz, la fréquence 432Hz est dite plus naturelle, alignée avec les fréquences de la nature et de l’univers. La vibration à 432Hz réduit le stress, diminue le taux de cortisol et stimule la libération d’endorphines. Ces hormones ont un effet calmant et favorisent le processus d’auto-guérison. En résonance avec les rythmes naturels, la fréquence 432Hz favorise la relaxation profonde et le bien-être général. Elle est parfaite pour les personnes cherchant à soulager le stress, à améliorer leur sommeil, et à retrouver un équilibre intérieur. Elle favorise une résonance plus équilibrée avec le corps, permettant un état de relaxation plus profond, une diminution du stress et une meilleure harmonie intérieure. Cette fréquence est également réputée pour encourager une connexion spirituelle plus élevée et un sentiment général de bien-être et de paix.
Fréquence de Mars (RÉ à 145Hz) : Cette fréquence est liée à la planète Mars, symbolisant la concentration d’énergie, l’action, et la vitalité. Elle est particulièrement bénéfique pour les personnes souffrant de fatigue ou d’état dépressif, en ravivant l’énergie vitale et le désir de vivre. En stimulant les globules rouges et leurs propriétés anti-oxydatives, la fréquence de Mars revitalise l’organisme et favorise la circulation sanguine, aidant ainsi à renforcer le corps et l'esprit.
Année Platonique (FA à 432Hz) : Cette fréquence est liée au cycle des équinoxes autour de l’écliptique sur 25 700 ans, représentant l’unité cosmique. La vibration de l’année platonique agit comme un antidépresseur naturel, cultivant un sentiment de joie, de clarté mentale, et de connexion spirituelle. La note FA, associée au chakra du cœur et à l’inspiration divine, permet d’élever la conscience vers les plans spirituels supérieurs, facilitant l’intuition et l’accès à la sagesse intérieure.

Grâce à ce set de bols en 432Hz, mes séances de sonothérapie que je propose en soin individuel ou en voyage sonore en groupe (méditation lune de cristal) favorisent la relaxation, la revitalisation, et la transformation profonde du corps et de l’esprit. Ces soins sonores sont parfaits pour quiconque souhaite réduire le stress, améliorer son bien-être émotionnel, et cultiver une connexion spirituelle.

Particularités des différents bols que j'utilise:

DO, MI, SOL (Jambati, 7 métaux) : Ces bols, fabriqués à partir de sept métaux sacrés, sont polyvalents et puissants. Leurs vibrations riches permettent une harmonisation complète du corps et favorisent une relaxation profonde, agissant à différents niveaux physiques et énergétiques.
RÉ (gravé avec des mantras d’amour inconditionnel) : Ce bol porte l'inscription du mantra "Om Mani Padme Hum", et son centre gravé du symbole "OM" favorise un alignement de notre propre centre avec celui de l’univers. Résonnant à 145Hz, la fréquence de Mars, il incarne l’action et l’énergie du mouvement, stimulant la vitalité et l’action consciente.
FA (432Hz, année platonique) : Ce bol est directement lié à la fréquence de rotation de la Terre, agissant sur l’esprit et le cœur. La note FA, associée au chakra du cœur et du sommet, favorise l’ouverture spirituelle et l’équilibre émotionnel, tout en étant reliée à la fréquence cosmique de 432Hz, qui incarne l’harmonie universelle.
LA (bol de nouvelle lune, 7 métaux purs) : Fabriqué sous l’influence des nouvelles lunes et imprégné de mantras chantés pendant sa fabrication, ce bol porte l’énergie du renouveau et du commencement. Sa composition en métaux purs renforce sa résonance et génère des harmoniques puissantes, symbolisant la pureté et la connexion à de nouvelles énergies.
SI (Jumca, plan subtil) : En tant que Jumca, ce bol a une épaisseur particulière qui produit des harmoniques plus développées, permettant de se connecter aux plans énergétiques subtils. Il est idéal pour un travail spirituel plus profond, facilitant l’accès à des niveaux supérieurs de conscience.