santé du féminin

Comprendre les maux féminins les plus fréquents

La santé des femmes est un domaine à la fois vaste et délicat,

car elle touche au corps, au cœur et à l’esprit.

Voici quelques problématiques fréquentes, parfois taboues,

mais qu’il est essentiel d’aborder avec écoute et douceur.

Endométriose et adénomyose: Maladie gynécologique chronique, souvent douloureuse, liée à la présence de tissu endométrial en dehors de l’utérus (endométriose) ou à l'intérieur de l'utérus (adénomiose). Elle provoque douleurs chroniques pelviennes mais ces douleurs peuvent être également situées dans d'autres parties du corps, règles abondantes, fatigue, infertilité...
Syndrome des Ovaires Polykystiques (SOPK) : Trouble hormonal causant cycles irréguliers, excès de pilosité, acné, troubles de la fertilité.
Trouble Dysphorique Prémenstruel (TDPM) : Forme sévère de syndrome prémenstruel avec irritabilité, tristesse, colère, anxiété
Vulvodynie : Douleurs chroniques au niveau de la vulve, sans cause identifiée, souvent déclenchées par le contact.
Vaginisme : Contractions involontaires du vagin rendant les rapports impossibles ou douloureux, souvent en lien avec des traumatismes.
Ménopause et périménopause : Bouffées de chaleur, troubles du sommeil, sécheresse vaginale, baisse de libido, fatigue.

Parcours PMA (Procréation Médicalement Assistée) : Fatigue émotionnelle et physique, stress, culpabilité, perte de confiance, solitude.

La sophrologie est une méthode psycho-corporelle douce qui allie respiration,

détente musculaire et visualisation positive

pour accompagner les femmes à toutes les étapes de leur vie.

Grâce à la sophrologie, le thérapeute Sophie Béraudy peut vous accompagner pour :

En complément de la sophrologie,

je propose des thérapies naturelles et énergétiques

pour accompagner les femmes sur leur chemin de guérison :

L'Hypnose : Permet d’agir sur l’inconscient pour soulager la douleur, libérer les blocages émotionnels, apaiser les angoisses et restaurer la confiance.
La DTMA (Désensibilisation des Traumatismes par les Mouvements Alternatifs) : Une méthode douce issue de l’EMDR, efficace pour traiter les traumatismes liés au corps, aux abus, à la sexualité ou aux expériences médicales douloureuses.
L'Auriculothérapie : Technique de stimulation de points réflexes situés sur l’oreille, utile pour apaiser les douleurs pelviennes, les tensions nerveuses, ou accompagner les troubles hormonaux.
Les Soins énergétiques et vibratoires: J’utilise différentes approches telles que le Reiki, le Triangle d’Or d’Isis, pour rééquilibrer les énergies du corps, libérer les mémoires du féminin blessé dans la lignée transgénérationnelle, et soutenir le processus de guérison holistique.

Je n'accompagne pas les femmes enceintes, ni dans le suivi spécifique de la grossesse.

Mon accompagnement est centré sur les troubles gynécologiques, les cycles féminins, les difficultés de conception,

les troubles hormonaux et la reconnexion au féminin sacré.

Ces pratiques ne remplacent jamais un suivi médical, mais elles le complètent avec sensibilité et profondeur.